定期入れの その他 （業務用20セット） ds-1914073 工作しよう！2 バルサブロックセット 木村バルサ-シール・ステッカー

ヨガクラススケジュール

 SLOW-FLOW YOGA

＊ Yoga Contact 通常クラススケジュール＊

各月のスケジュールは、下の方に手書きのカレンダーが貼り付けてあります。

その他 糸なしタイプ 竹カーペット 『ユニバース』 ダークブラウン 180×220cm ds-784588その他 (まとめ）おいしい防災食カロリーセットB 1人3食【×3セット】 ds-2160295

＊１０分前にドアを開けますので、その頃お越しください。

＊月により、追加のクラスやお休みなどあります。このページ内、レッスンカレンダーをご確認ください。

どの曜日のクラスも、ご都合に合わせて、ご参加いただけます。予定が変更になる場合がございますので、前日の夜21時までにメールでご予約ください。定員各クラス８名。

 （男性の個人レッスンの場合、ご紹介のあった方のみの受付にさせていただいております）

その他 ベルギー製 階段マット（はつ油・はっ水加工） 【14枚組】 レッド ds-2036321その他 防ダニ・抗菌・防炎・フリーカットカーペット/絨毯 【176cm×261cm 江戸間3畳 グリーン】 長方形 日本製 敷詰め型 ds-1954885

＊クラス料金（税込）

（定員８名までのクラスです）

お月謝／４回￥７０００

        マンスリーパス￥１１０００

　　ドロップイン（１回）／￥２２００

ミドリ安全 ミドリ安全 消防・レンジャー用 防火手袋 (豚革補強タイプ) L MKFM2NVLその他 （まとめ）ショーワグローブ 組立グリップ3双 M／ブラック【×30セット】 ds-2178081

（お月謝の場合、お休みされた場合は、次の月での振替が可能です。）

＊個人指導料金＊

パーソナルトレーニング（税込）

その他 撥水/防ダニ/抗菌ループパイルカーペット 【アイボリーベージュ/本間8畳】 ポリエステル100％ フリーカット可 日本製 ds-1866951その他 ヒサゴ 納品書 (単票) A4タテ 3面GB1109 1箱(500枚) ds-2125130

◎アーサナレッスンのみ

１時間半　１回￥７７００〜

NEW!３ヶ月有効５回チケット

（通常料金より￥３５００割引になります）

その他 （まとめ）ライオン エレガード大 160ml【×30セット】 ds-2178549その他 【尾西食品】 アルファ米/保存食 【チキンライス 100ｇ×50個セット】 日本災害食認証 日本製 〔非常食 アウトドア 備蓄食材〕【代引不可】 ds-2112553

◎アーサナレッスンの出張指導の場合

１時間半￥１１０００〜

 （出張の場合は、距離によりますが、基本￥１１０００〜プラス交通費となります）

＊トータルヒーリングヨガサポート＊

随時受付中！

トータルヒーリングヨガサポートは、アーサナだけでなく、呼吸法、瞑想、カウンセリング、ヒーリングを、おひとりおひとりのニーズに合わせ行い、その方の目標に向けて、サポートしていきます。詳細は、上のバナーから、「お知らせ」のページをクリックしてご覧ください。

その他 抗菌 AG 組合せふた 風呂ふた W14 80×140cm用【代引不可】 ds-2143928その他 防災キャビネット ds-1259790

料金／１時間半　￥１２０００

　　　２時間　　￥１６０００

　　　２時間半　￥２００００

＊メールでの一ヶ月間アフターフォロー付きです。

＊カウンセリングだけの場合は、Skypeもしくは、FaceTime可

その他 【尾西食品】 アルファ米炊出しセット 【白飯500食分】 常温保存 日本製 〔非常食 保存食 企業備蓄 防災用品〕【代引不可】 ds-2144131その他 （まとめ）花王 液体ビック 作業着洗い 4.5kg 507174【×5セット】 ds-2178405

＊スーパーヴィジョン＊

インストラクターの方たち向けに、アドバイスやご相談を受けるセッション枠を設けています。

一対一でのセッションとなります。

教える上での悩みや、ご相談など、サポートをさせていただきます。yoga contactの生徒さん以外でも大丈夫です。

UNI-PEX 防滴形メガホン MAX20w TR-315その他 5年保存 非常食/保存食 【紙コップパン チョコレート 1ケース 30個入】 日本製 コンパクト収納 賞味期限通知サービス付き ds-1632351

＊料金　１時間　￥５５００

　　　　２時間　￥１１０００

（メールでご予約ください）

 ＊SkypeもしくはFaceTime可

＊Yoga Contactアートセッション個人 ＊

料金　１時間半　￥１２０００

 詳細は、お知らせのページをご覧ください。

個人レッスン、トータルヒーリングヨガサポート、スーパーヴィジョン、アートセッションは、レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程をお知らせください。随時ご予約受け付けております。お問い合わせください。出張も追加料金がありますが、可能です。

その他 （まとめ） ジョンソンエンドジョンソン 薬用リステリン Fミント 1000ml【×10セット】 ds-2157518その他 オーエ 組合せ風呂ふた 浴槽対応サイズ75×120cm L-12 3枚組 ds-1364942

（注意）レギュラークラス以外は、当日のキャンセルの場合１００%のキャンセル料がかかります。

ご事情があり延期されたい場合は、前日までに延期のご連絡をいただければ対応いたします。

レギュラークラスは、Slow-Flow yogaという、呼吸とともに流れるように動いていくヨガです。体をきれいに整えて、しっかりと内側に筋肉をつけていきます。心と体のバランスをとり、人生を自分らしく、楽しんで生きていかれるように、ヨガを始めてみませんか？

小学生から７０代の方まで参加してくださっています。

年齢経験問わずどなたでもご参加いただけます。

その他 （まとめ）旭化成ホームプロダクツ ラッキーボーイNEWエコサーフIII 1.4kg【×5セット】 ds-2178240その他 （まとめ） テラモト 2Wayチリトリ ダークグレー DP-472-000-7【×5セット】 ds-2158366

●アスリートヨガ

(子供、大人、個人、チーム）の指導につきましては,お問い合わせください。下記リンク先、アスリートヨガ事務局のサイトもご覧ください。

一般社団法人アスリートヨガ事務局、アスリートヨガ指導員に認定されています。下記詳細ページをご覧ください。

その他 （まとめ）花王 バスマジックリン除菌消臭プラス 業務用【×10セット】 ds-2178400KCM ニオイノンノ 500cc 4522909000074【納期目安：２週間】

お問い合わせは、ページトップのe-mailからもどうぞ。

１月のレッスンカレンダーです↓

ラトックシステム Wi-Fi RS-232C変換アダプター REX-WF60ホブス イノテスト モジュールデザインケーブルテスター本体+USBキット、テスターケース付 (INNO8012IM001) INNO8012IM-001

（アシュタンガヨガやアスリートヨガなど少しハードなシークエンスを組み込んで行います。新しいポーズをやってみたい方にもオススメです。レベルに関係なく、どなたでもご参加いただけます。）

リ＝リラクゼーションヨガ

 （アーサナは軽めに短く、呼吸法と瞑想を加えます）

クラス情報についての詳細は、お知らせのページとヨガクラスについてのページもご覧ください↓

＊Yoga Contactへのアクセス＊

（電車でお越しの場合）

9：40からのクラスにご参加の場合、湯河原駅より9：15発真鶴駅行きコミュニティーバスに乗っていただくとちょうどいいです。ゆめ公園で下車、湯河原カントリークラブ方面へ、徒歩10分ほど。１１：３０からのクラスにご参加の場合は、１０：４５真鶴駅発コミュニティーバスです。

その他路線バスですと、前栗場か白沼田で下車、徒歩２０分ほど（上りです）バスの本数が少ないのでお気をつけください。

帰りにつきましては、次に個人レッスンが入っていない場合は、路線バスのバス停か、駅の近くまでお送りすることも可能です。

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駐車スペースございます。

ナビを使ってこられる方には住所をお伝えします。